ლიმონი
ლიმონი (ინგლ. Lemon) არის C ვიტამინის, ანტიოქსიდანტებისა და კალციუმის მდიდარი წყარო, რაც ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას, რკინის შეწოვას და საჭმლის მონელებას.
ლიმონი ასევე შეიცავს ლიმონმჟავას, რომელიც ორგანიზმის დეტოქსიკაციას და საჭმლის მონელების სტიმულირებას უწყობს ხელს.
მისი მჟავე გემო ზოგჯერ ბავშვებს არ მოსწონთ, მაგრამ მცირე რაოდენობით ის შეიძლება დაემატოს სხვა საკვებს.
როგორ შევიტანოთ ბავშვის კვებაში?
ლიმონის წვენი რეკომენდებულია 10 თვიდან, მცირე რაოდენობით, ბოსტნეულის ან ხილის პიურესთან შერეული.
შეიძლება გამოყენებულ იქნას თევზის ან ბოსტნეულის კერძებში გემოს გასაძლიერებლად.
ლიმონის რბილობის მიცემა 12 თვიდან შეიძლება, მაგრამ მხოლოდ მცირე ნაჭრებად, რათა თავიდან ავირიდოთ მჟავიანობით გამოწვეული გაღიზიანება.
