๐ฅฌ แแกแแแแแฎแแก แแแแแขแแก แฅแแคแฅแแแฅแแแ
แฃแแฃแคแ: 1 แชแแแ(แแแแแแแก แแแแฎแแแแแแ 6 แชแแแ)
แแกแแแ: 8-10 แแแ
แแแแแแแแแแก แแ แ: 20-25 แฌแฃแแ
แแแแ แแแแแแขแแแ:
โข 3 แชแแแ แแแแ แชแฎแ
โข 5โ6 แชแแแย แแแ แแชแฎแแแ แแ แฌแแ แแแแ แแแญแ แแแ แแกแแแแแฎแแก แคแแแแแ
โข แแแ แแแ, แจแแแ แแแแแแแ แแ แขแแแแแ แแแแ แแแ โ แแแแแแแแแแ
โข แแแฎแแฎแแแ แงแแแแ โ แกแฃแ แแแแแกแแแแแ , แแแแแแแ แแแกแแงแ แแแแ
โข แแชแแแแ แแฃแแ แแแแ แแ แแแ แแฅแ โ แคแแ แแแแแกแแแแก
๐ถ แฉแแแแแแแกแแแแก:
แแฃ แฅแแคแฅแแแฅแแแก แแแแแแแแ แฉแแแแแกแแแแก, แแแแแขแแแแ แแแ แแแ แแ แแแแแแแ.
๐ฉโ๐ณ แแแแแแแแแแก แฌแแกแ:
- แแแฅแแแคแแ แแแแ แชแฎแ แแแ แแแ แฉแแแแแแ แแ แกแแแฅแแแคแแ.
- แแแฃแแแขแแ แแแญแ แแแ แแกแแแแแฎแ แแ แกแแแแแแแแแแ
- แแแ แแแ แแฃแ แแแ.
- แชแฎแแแฌแแกแแฃแ แกแแแแแแแแก แแแคแแแแก แคแแ แแแแจแ แแแแแแแแฌแแแแ แแแ แแแ.
- แแแแแแแ แแแแงแแ แแ แชแแขแแแแแแ แแแฎแแฎแแแ แงแแแแ.
- แแแแแแชแฎแแแ แฌแแแแกแฌแแ แแแฎแฃแ แแแฃแ แฆแฃแแแแจแ 180ยฐC-แแ แแแแฎแแแแแแ 12โ15 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ, แกแแแแ แฅแฃแคแฅแแแฅแแแ แจแแแแแ แแแ แแ แจแแแคแแ แแแ.
โ๏ธ แจแแแแฎแแ:
แจแแแแซแแแแ แจแแแแแฎแแ แแแชแแแแ แจแ, แแแแขแแแแแ แจแ โ 2โ3 แแฆแแก แแแแแแแแแแแจแ. แแแแแแฃแ แแ แ แแแแ แช แกแแฃแแแแแ, แแกแ แฌแแกแแฎแแแกแแแแแ.