გარგარი, ვაშლი და ხაჭო – დესერტი ან ხემსი

ულუფა: 1 ჩაის კოვზი (პირველი გასინჯვისთვის)მომზადების დრო: 10–15 წუთიასაკი: 4–6 თვემდე (გაიარეთ პედიატრთან კონსულტაცია) 🍚 ინგრედიენტები: 2 სუფრის კოვზი შვრია1/2 ჭიქა წყალი2–3 სუფრის კოვზი დედის რძე ან ფორმულა (სურვილისამებრ) 🍲 მომზადების პროცესი:1️⃣ მომზადება – შვრია მოათავსეთ ქვაბში.2️⃣ მოხარშვა – დაუმატეთ წყალი და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 5 წუთის განმავლობაში, სანამ კარგად არ დარბილდება.3️⃣ დაბლენდერება – მოხარშული…

 ულუფა: 3–4 ს.კ.  ასაკი: 8–10 თვე მომზადების დრო: 25 წუთი 🥣 ინგრედიენტები:🔸 2 ს.კ. მოხარშული ბრინჯი🔸 2 პატარა ბროკოლის ყვავილი🔸 30 გ მოხარშული თევზი (გაფილტრული, დაბალვერცხლისწყლიანი)🔸 ½ ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი 👩‍🍳 მომზადება:1️⃣ მოხარშეთ ბრინჯი რბილობამდე.2️⃣ ბროკოლი მოამზადეთ ორთქლზე ან წყალში.3️⃣ თევზი მოხარშეთ და გაწმინდეთ ძვლებისგან.4️⃣ ყველაფერი დააბლენდერეთ ან ჩაჭყლიტეთ და აურიეთ ზეთთან ერთად. პიურეს ვარიანტი: დააბლენდერეთ გლუვი პიურეს მიღებამდე.

ულუფა: 1 ჩაის კოვზი (პირველი გასინჯვისთვის)მომზადების დრო: 5 წუთიასაკი: 4–6 თვემდე (გაიარეთ პედიატრთან კონსულტაცია) 🍌 ინგრედიენტები: 🍲 მომზადების პროცესი:1️⃣ მომზადება – ბანანი გაფცქვენით და დაჭერით პატარა ნაჭრებად.2️⃣ დაბლენდერება – ჩაჭყლიტეთ ჩანგლით ან დაბლენდერეთ, სანამ მიიღებთ ერთგვაროვან, რბილ ტექსტურას.3️⃣ გათხელება – გააზავეთ დედის რძით ან ფორმულით, (მხოლოდ ის რაოდენობის პიურე, რამდენსაც ბავშვს იმ მომენტში შესთავაზებთ.) რათა…

✅ როგორ გავაგრძელოთ დამატებითი კვება? 👶თანდათანობით გაზარდეთ ულუფა: ✅ თუ დამატებით კვებას 8 თვიდან იწყებთ: 🤔 ჩვილი მზად არის უფრო ტექსტურიანი საკვებისთვის? 📌 თუ ეს ნიშნები შეინიშნება, შეგიძლიათ ეტაპობრივად გადახვიდეთ უფრო ტექსტურიან საკვებზე! 🍽️ მთავარი რეკომენდაციები: 🥕 რეკომენდებული პროდუქტები: ბოსტნეული: სტაფილო, ბატატი, გოგრა, ბროკოლი, ყაბაყი, კარტოფილი, ჭარხალი და სხვ.ხილი: ვაშლი, მსხალი, ატამი, ბანანი, გარგარი, მანგო,…