მსგავსი ბლოგები
🧇 ტკბილი კარტოფილის ვაფლი
ინგრედიენტები: 1 საშუალო ზომის ტკბილი კარტოფილი (ღუმელში გამომცხვარი და გაფცქვნილი – დაახლოებით 1 ჭიქა პიურე)1 ჭიქა ხორბლის ფქვილი½ ჭიქა შვრია½ ჭიქა ფორმულა, უშაქრო ნუშის რძე(ალერგენია) (შეგიძლია ჩაანაცვლო ნებისმიერი მცენარეული ან ძროხის რძით, ასაკის მიხედვით)¼ ჭიქა ავოკადოს ზეთი (არასავალდებულო, ან შეგიძლიათ ზეითუნის ზეთი)2 კვერცხი1 ჩ.კ გამაფხვიერებელი1 ჩ.კ დარიჩინი 1 ჩ.კ ფორთოხლის ცედრა (სურვილისამებრ) მომზადება:გააცხელეთ ვაფლის აპარატი.პროცესორში ან…
🍌 ბანანის პიურე – თერმული დამუშავების გარეშე
ულუფა: 1 ჩაის კოვზი (პირველი გასინჯვისთვის)მომზადების დრო: 5 წუთიასაკი: 4–6 თვემდე (გაიარეთ პედიატრთან კონსულტაცია) 🍌 ინგრედიენტები: 🍲 მომზადების პროცესი:1️⃣ მომზადება – ბანანი გაფცქვენით და დაჭერით პატარა ნაჭრებად.2️⃣ დაბლენდერება – ჩაჭყლიტეთ ჩანგლით ან დაბლენდერეთ, სანამ მიიღებთ ერთგვაროვან, რბილ ტექსტურას.3️⃣ გათხელება – გააზავეთ დედის რძით ან ფორმულით, (მხოლოდ ის რაოდენობის პიურე, რამდენსაც ბავშვს იმ მომენტში შესთავაზებთ.) რათა…
🍑 ატმის პიურე – პოშირებით
ულუფა: 1 ჩაის კოვზი (პირველი გასინჯვისთვის)მომზადების დრო: 10–15 წუთიასაკი: 6–8 თვემდე (გაიარეთ პედიატრთან კონსულტაცია) 🍑 ინგრედიენტები:🔸 1 პატარა მომწიფებული ატამი🔸 3 სუფრის კოვზი დედის რძე, ფორმულა ან პოშირების წყალი (გასათხელებლად) 👩🍳 მომზადების პროცესი:1️⃣ მომზადება – გარეცხეთ ატამი, დაჭერით პატარა ნაჭრებად და სურვილისამებრ მოაცილეთ კანი (მკვრივი კანის შემთხვევაში რეკომენდებულია გათლა).2️⃣ პოშირება – მოათავსეთ ატმის ნაჭრები მდუღარე…
🥑 ავოკადოს პიურე – თერმული დამუშავების გარეშე
ულუფა: 1 ჩაის კოვზი (პირველი გასინჯვისთვის)მომზადების დრო: 5 წუთიასაკი: 4–6 თვემდე (გაიარეთ პედიატრთან კონსულტაცია) 🥑 ინგრედიენტები:1/4 კარგად მომწიფებული ავოკადო2–3 სუფრის კოვზი დედის რძე ან ფორმულა (სურვილისამებრ) 🍲 მომზადების პროცესი:1️⃣ მომზადება – ავოკადო გარეცხეთ, გაჭერით შუაზე, ამოაცალეთ კურკა და კოვზით ამოიღეთ რბილობი.2️⃣ დაბლენდერება – ჩანგლით ჩაჭყლიტეთ ან დაბლენდერეთ, სანამ მიიღებთ ერთგვაროვან, რბილ ტექსტურას.3️⃣გათხელება – გააზავეთ დედის…
🥬 ისპანახის პიურე – ორთქლზე მოთუშვით
ულუფა: 1 ჩაის კოვზი (პირველი გასინჯვისთვის)მომზადების დრო: 10 წუთიასაკი: 6–8 თვემდე (გაიარეთ პედიატრთან კონსულტაცია) 🥬 ინგრედიენტები:🔸 1 პატარა მუჭა ახალი ისპანახის ფოთლები🔸 3 სუფრის კოვზი დედის რძე ან ფორმულა (გასათხელებლად) 👩🍳 მომზადების პროცესი:1️⃣ მომზადება – ისპანახის ფოთლები კარგად გარეცხეთ გამდინარე წყალში.2️⃣ ორთქლზე მოთუშვა – მოათავსეთ ორთქლის ქვაბში ან საცერზე მდუღარე წყლის ზემოთ, დახურეთ თავსახური და…
კერძი ყაბაყით, ოსპით და სტაფილოთი
ულუფა: 3–4 ს.კ ასაკი: 8–10 თვე მომზადების დრო: 25 წუთი 🥣 ინგრედიენტები:🔸 ½ პატარა ყაბაყი🔸 1 ს.კ. მოხარშული წითელი ოსპი🔸 ½ საშუალო სტაფილო🔸 ½ ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი 👩🍳 მომზადების პროცესი:1️⃣ მოხარშეთ წითელი ოსპი დარბილებამდე, დაახლოებით 15 წუთი.2️⃣ გაასუფთავეთ, დაჭერით ყაბაყი და სტაფილო და მოამზადეთ ორთქლზე ან წყალში ხარშვის მეთოდით.3️⃣ ყველა ინგრედიენტი ჩაჭყლიტეთ სასურველი ტექსტურის მიღებამდე,…