ქოქოსის ზეთი

🥥 ქოქოსის ზეთი (Coconut Oil) (Unrefined, Cold-Pressed)

ქოქოსის ზეთი მდიდარია საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდებით (MCTs), რომლებიც სწრაფად გარდაიქმნება ენერგიად. მისი გამოყენება ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

📌 რეკომენდაციები:

  • 6 თვიდან, მცირე რაოდენობით
  • დაამატეთ ბოსტნეულის პიურეში, სუპებში და ფაფებში (½-1 ჩაის კოვზი)

💡 გაითვალისწინეთ:

  • შეარჩიეთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის, არარაფინირებული (unrefined), ცივად დაწურული (cold-pressed) ქოქოსის ზეთი.
  • ზომიერად დაამატეთ ბავშვის საკვებში, რათა მაქსიმალური სარგებელი მიიღოთ ზედმეტი კალორიების გარეშე.
  • რეკომენდებულია კერძში დამატება უკვე მომზადების შემდეგ, სასარგებლო ნივთიერებების შენარჩუნების მიზნით.

მსგავსი ბლოგები

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *