ხორბალი
ხორბალი– ძირითადი მარცვლეული ბავშვის კვებაში ხორბალი (ინგლ.wheat) ერთ-ერთი ყველაზე ფართოდ გავრცელებული მარცვლეულია, რომელიც წარმოადგენს ენერგიის, ბოჭკოს, ვიტამინებისა და მინერალების მნიშვნელოვან წყაროს. იგი მდიდარია B ჯგუფის ვიტამინებით, რკინით, მაგნიუმითა და თუთიით, რაც ხელს უწყობს ბავშვის ტვინის განვითარებას, იმუნური სისტემის გაძლიერებას და საერთო ჯანმრთელობას. როგორ შევიტანოთ ბავშვის კვებაში? ხორბლის ძირითადი პროდუქტები, როგორიცაა პური, ბურღულეული, მაკარონი და ფქვილი,…