გოგრა

გოგრა (ინგლ. Pumpkin) არის ბეტა-კაროტინის (A ვიტამინის წყარო) მდიდარი წყარო, რომელიც მხარს უჭერს მხედველობისა და იმუნური სისტემის გაძლიერებას.ასევე შეიცავს C და E ვიტამინებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის ჯანმრთელობას და ორგანიზმის ანტიოქსიდანტურ დაცვას.გოგრა ადვილად მოსანელებელია და ბუნებრივად ტკბილი გემო ბავშვებისთვის მიმზიდველს ხდის. როგორ შევიტანოთ ბავშვის კვებაში?გოგრა რეკომენდებულია 6 თვიდან, მოხარშული ან გამომცხვარი პიურეს სახით.შესაძლებელია შერეული იყოს…